Qigong lessen Den Haag
Qigong lessen in Den Haag voor vrouwen
Ervaar meer rust, ontspanning en balans in je lichaam
Locatie
Concept Yoga
Valeriusstraat 22
Den Haag (Statenkwartier)
Lestijden
Dinsdagavond
20:00 – 21:00 (Nederlands)
Zaterdag
12:30 – 13:30 (English)
Wat je kunt verwachten
Een zachte en toegankelijke vorm van bewegen die je helpt om:
- Spanning los te laten
- Je zenuwstelsel te kalmeren
- Meer rust en energie te ervaren
Tijdens de les werken we met:
- Zachte Qigong bewegingen
- Ademhaling
- Ontspanning
Je hoeft geen ervaring te hebben - iedereen is welkom.
Voor wie zijn deze lessen?
Deze lessen zijn voor vrouwen die:
- Stress willen verminderen
- Beter willen slapen
- Meer energie willen
- Ondersteuning zoeken tijdens de overgang
- Meer in hun lichaam willen komen
Prijzen
Proefles
Een zachte introductie tot Qigong
€10
👉 Ervaar zelf wat Qigong voor je kan doen
Lessenkaarten
5-lessenkaart - €115
Bouw consistentie op en ontdek de voordelen van Qigong
Geldigheid: 3 maanden
10-lessenkaart - €219
Beste keuze voor blijvende resultaten en diepe ontspanning
Geldigheid: 6 maanden
Kies de kaart die het beste bij jouw ritme past — en begin vandaag nog met meer rust en balans.
Privé lessen
Wil je persoonlijke begeleiding?
1-op-1 Qigong sessies zijn mogelijk en worden afgestemd op jouw behoeften. Bijvoorbeeld bij:
- Stress en spanning
- Vermoeidheid
- Overgangsklachten
- Herstel en balans
Workshops
Wil je meer verdieping en ontspanning?
Er worden regelmatig Qigong workshops aangeboden waarin je:
- Dieper ontspant
- Meer leert over je lichaam
- Praktische oefeningen meekrijgt